

COURS
Deux sites : SALLE ASBTP Maison du batiment,42 avenue Galliéni 06600 Nice.
SALLE SAINT ROCH ,62 boulevard virgile barel 06300 Nice

Maître Jirogo Kano
« On ne juge pas un homme sur le nombre de fois qu’il tombe, mais sur le nombre de fois qu’il se relève. »
«Le Judo est le principe de la meilleure utilisation du corps et de l’esprit. Pratiquer le Judo signifie : développer le corps et l’esprit par le jeu de l’attaque et de la défense et arriver ainsi à un développement harmonieux de son être pour contribuer à la prospérité de tous les hommes. »
« Le sens du sport n’est pas dans le score ou le record, mais dans l’habileté et les moyens déployés pour y parvenir. »
« Toute victoire qui n’entraîne pas la conviction et la transformation du partenaire, n’est qu’une apparence et une illusion. Vaincre sans convaincre n’est rien. »



Karl Spinosa
Ceinture noire 5éme Dan
Professeur Diplômé d'etat
COURS DE JUDO

Saint Roch
MARDI 17h00-18h00 :2006,2007 et 2008
18h00-19h00 :2005 et avant
20h00-21h30 :Ado et adultes
MERCREDI 13h30-14h15 :Baby judo 2009,2010
VENDREDI 17h00-18h00 :2006,2007 et 2008 18h00-19h00 :2005 et avant
20h00-21h30 :2001 et avant

Galliéni
LUNDI 17h15-18h30 :2005 et avant
MERCREDI 16h00-17h45 : 2009,2010
17h00-18h00 :2006,2007,2008

LES CEINTURES : PROGRESSIONLes ceintures symbolisent la progression de l’élève et sont délivrées par le professeur jusqu’à la ceinture marron. Ensuite, un examen officiel permet d’obtenir la prestigieuse ceinture noire. Aujourd’hui, le Judo français en compte près de 38 000 et plus de 100 000 ont été décernées depuis la création de la Fédération.
Les âges mentionnés n’indiquent bien évidemment pas une "obligation" d’obtenir telle ceinture à tel âge, mais un âge minimum pour atteindre ce grade. L’enseignant a toute latitude pour accélérer les progressions en grade d’un élève méritant et qui a commencé à pratiquer après 6 ans ou éventuellement pour "retarder" celle d’un élève jugé moins performant que les camarades de son cours.A partir de la ceinture noire ou 1er dan, les grades ne sont plus délivrés au sein du club par les professeurs mais par la Commission Spécialisée des Dan et Grades Equivalents (CSDGE) de la FFJDA.

Pour les plus jeunes, un dispositif spécifique est proposé dans certains clubs l’Eveil Judo des 4-5 ans.
• Ceinture blanche – 4 ans,
• Ceinture blanche avec bande jaune horizontale – 6 ans.
• Ceinture blanche avec deux bandes jaunes horizontales – 6 ans.
• Ceinture blanche/jaune 7 ans minimum
Ceinture jaune 8 ans minimum
Ceinture jaune/orange 9 ans minimum
Ceinture orange 10 ans minimum
Ceinture orange/verte 11 ans minimum
Ceinture verte 12 ans minimum
Ceinture bleue 13 ans minimum
Ceinture marron 14 ans minimum
Ceinture noire
• 1er dan 15 ans minimum
• 2ème dan 17 ans minimum
• 3ème dan 20 ans minimum
• 4ème dan 24 ans minimum
• 5ème dan 29 ans minimum
Ceinture rouge et blanche : 6ème, 7ème et 8ème dan
Ceinture rouge : 9ème et 10ème dans Règlement des grades












